民有所呼 我有所应 在时尚之都感受“体育地气”2025-05-08 21:03 上午9点半,正是上海市殷行街道长者运动健康之家最热闹的时候 ,20余位阿姨、爷叔熟练地在各式健身器材上锻炼身体 。跟“老伙伴”们打完一套八段锦,70岁的沈士伟擦了擦脸上的汗,稍 ...
蒜蓉扇贝蒸怎么做2025-05-08 20:46蒜蓉扇贝蒸做法如下:1 、蒜蓉炸变色,炸香。2、扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子。3、细粉丝温水泡软。4、扇贝摆在盘中,放上粉丝,炸好的蒜蓉。5、倒入生抽或者海鲜酱油,如蒸笼5-6分钟即可。 ...